5.2.2014

Opiskeluaikana törmäsin näihin sähköisiin kehonkoostumusmittareihin. Kolmen eri mittarin tulos vaihteli 4-16 % välillä (rasvat). Toki laitteet ovat kehittyneet. Mutta arvaakohan…

Onko alataljan tekeminen hyväksi. On jos liikettä tehdessä ojennat rintarankasi suoraksi, pidät pään keskiasennossa ja tunnet liikkeen lavan alareunassa. Lisäksi…